Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di acqua
- 800 g di cozze fresche pulite
- 1 scalogno a metà (30 g circa)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 320 g di riso Parboiled (cottura 14 minuti)
- 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di calamari freschi, puliti e a striscioline
- 1 pizzico di coriandolo in polvere
- 1 cucchiaino colmo di concentrato di pomodoro
- 200 g di gamberetti freschi sgusciati
- 100 g di pomodori ciliegino a metà
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2327.2 kJ / 556.2 kcal
- Białko
- 42.8 g
- Węglowodany
- 76 g
- Tłuszcz
- 14.2 g
- Błonnik
- 0.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Risotto cuore di Sicilia ai gamberi
40min
Harira
40min
Cevapcici con riso saporito
1h 10min
Caldo verde
35min
Arroz de polvo
1 godz. 15 min
Kimbap vegetariano
1h 30min
Massaman curry di zucca e pollo con zuppa di cocco
1h 5 min
Scrambled eggs sottovuoto
40min
Orecchiette e broccoli alla marinara
45 min
Marmitako di polpo
50min
Spaghetti alla busara
30 min
Risotto al nero di calamari
40min