Arroz de marisco

Arroz de marisco

4.8 15 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porzioni

Składniki

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 500 g di acqua
  • 800 g di cozze fresche pulite
  • 1 scalogno a metà (30 g circa)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 320 g di riso Parboiled (cottura 14 minuti)
  • 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 200 g di calamari freschi puliti e a striscioline
  • 1 pizzico di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino colmo di concentrato di pomodoro
  • 200 g di gamberetti freschi sgusciati
  • 100 g di pomodori ciliegino a metà

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 42.8 g
Kalorie 2327.2 kJ / 556.2 kcal
Tłuszcz 14.2 g
Błonnik 0.9 g
Węglowodany 76 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...