Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 gramů mléka, vychlazeného, 1,5 % tuku
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 40 gramů kokosového oleje
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- 1 polévková lžíce přírodního vanilkového extraktu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 60 gramů javorového sirupu
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 838 kJ / 200 kcal
- Białko
- 5.1 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 12.3 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vlažný jogurtový nápoj
20p
Rebarborové smoothie
1h 30min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10p
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30p
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15p
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5p
Pesto z dýňových semínek
10p
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10p
Jáhlovo-maková kaše
20p
Mléčná rýže s vůní citrusů
55 min
Chia kaše s banánem
15p