Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g milk of choice
- 30 g avocado, flesh only
- 100 g raspberries
- 30 g mulberries
- 50 g strawberries
- 2 tsp honey (see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 795.2 kJ / 189.3 kcal
- Białko
- 6.4 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 8.5 g
- Błonnik
- 4.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Daily green smoothie
10min
Green juice
5 min
Beetroot smoothie
10min
Green smoothie
5 min
Green smoothie
10min
Berry breakfast smoothie
5 min
Pure green goodness
5 min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25min
Cloudy apple juice
10min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10min
Peach, raspberry and banana smoothie
10min
Orange juice
5 min