Urządzenia i Akcesoria
Chícharos com bacalhau
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 13 godz.
8 doses
Składniki
-
chícharos secos700 g
-
broa de milho cortada em pedaços150 g
-
cebola100 g
-
salsa20 g
-
postas de bacalhau demolhado (500 g aprox.)2
-
ovos3
-
água mais q.b. p/ demolhar1000 g
-
sal1 pitada de
-
bicarbonato de sódio½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ regar200 g
-
dentes de alho6
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1583.5 mg
Białko
21 g
Kalorie
1804.8 kJ /
431.4 kcal
Tłuszcz
27.9 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
24.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate
1 godz.
Sobremesa de abóbora com crocante de noz
1 godz. 30 min
Bolachas de amendoim com chocolate
50 min
Brownie de batata-doce
1 godz.
Strudel de alheira
1 godz. 20 min
Arroz com creme de grão-de-bico
40 min
Frango em molho verde
1 godz.
Guisado de legumes nutritivo
40 min
Manteiga de sementes de girassol
15 min
Empanada de sardinha
3 godz.
Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora
40 min
Chá verde fresco com erva cidreira e pepino
15 min