Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di olio di oliva
- 100 g di cipolla a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 6 peperoncini guajillo secchi, senza semi
- 2 peperoncini ancho, senza semi
- 600 g di pomodoro, a pezzi
- 200 g di succo di ananas
- 1 stecca di cannella
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 1 cucchiaino di origano secco
- 3 ½ cucchiaini di sale
- 450 g di acqua
- 400 g di platano pelato, a fette
- 800 g di petto di pollo senza pelle, a pezzi
- 2 cucchiaini di zucchero
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1378 kJ / 328 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Burrito di pollo con salsa chipotle
40min
Zighinì (Stufato di manzo)
50min
Pollo croccante con salsa di porri
30min
Hosomaki
2h
Chili con carne
1h 20min
Zuppa di manzo con verdure
30min
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8h 50min
Panini ripieni di carne di maiale cotti al vapore (Nikuman)
2h
Ramen
14sa 30 dk
Semi di zucca speziati
35min
Manzo stufato con chipotle
1h
Hamburger di manzo con salsa barbecue
6sa 30 dk