Urządzenia i Akcesoria
Sweet Potato Spoon Bread
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
sweet potato diced (2-3 cm)150 g
-
water480 g
-
unsalted butter plus extra for greasing1 Tbsp
-
cornmeal, medium plus extra for dusting225 g
-
sugar1 Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
-
large eggs separated2
-
buttermilk225 g
-
honey1 Tbsp
-
ground cloves⅛ tsp
-
ground cumin⅛ tsp
-
ground white pepper⅛ tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
bicarbonate of soda1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1029 kJ /
246 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 min
Pineapple Vanilla Ice Lollies
6 godz. 20 min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35 min
Chocolate Orange Biscuits (No Added Sugar)
35 min
Tomato Pie
3 godz.
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 godz. 15 min
Oat and Cashew Pasties
2 godz. 30 min
Fig and Nuts Yoghurt
12 godz. 25 min
Eggplant and Almond Dip
20 min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1 godz. 30 min
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45 min