Wersje kompatybilne
Acarayés mit Garnelen, scharfer Mojo und Tomatenvinaigrette
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Acarayés
- 500 g Schwarzaugenbohnen, getrocknet
- 3080 g Wasser
- 100 g Zwiebeln, in Stücken
- 15 g frischer Ingwer, geschält, in Scheiben
- 1 TL Salz
Garnelen
- 100 g kleine Garnelen, geschält
- 100 g Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen
- 50 g Cashewkerne, geröstet, ungesalzen
- 100 g Wasser
- 50 g Zwiebeln, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 25 g Olivenöl
- 3 Scheiben Toastbrot ohne Rinde, in Stücken
- 250 g Kokosmilch
- 1 EL Sonnenblumenöl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 2 EL Petersilie, frisch, gehackt
- 1 EL Schnittlauch, frisch, in Röllchen
Tomatenvinaigrette
- 80 g Zwiebeln, in Stücken
- 5 Zweiglein Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- 20 g Limettensaft
- 60 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- 300 g Tomaten, in Würfeln (1 cm)
Scharfe Chili Mojo und Fertigstellung
- 10 g frischer Ingwer, geschält, in Scheiben
- 3 EL Sonnenblumenöl
- 100 g Zwiebeln
- 7 rote Chilischoten, frisch (Malaguetas)
- 1 TL Salz
- 500 - 700 g Sonnenblumenöl zum Frittieren
- 1 Zwiebel, klein, ungeschält
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1428 kJ / 342 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 10 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Talggenlaibchen mit Knoblauchmayonnaise
35min
Sambal - indonesische Würzpaste "hot"
1 Std.
Menü: Boeuf Bourguignon und warmer Zitronenpudding mit Zitronensirup
2 Std. 20 Min
Fischburger mit Koriander Mojo
45min
Arepas mit geschmortem Kalbfleisch
2 Std. 30 Min
Haselnuss-Orangen-Creme
55 min
Currypaste mit frischem Kurkuma
40min
Zwiebelrelish
1 Std.
Fermentierte Salsa
168 godz. 20 min
Zypriotische Rindfleischpäckchen mit Reis
1 Std.
Pulled Chicken Curry Burger
2 Std. 20 Min
Apfel-Zwiebel-Marmelade mit Speck
1 Std. 15 Min