Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo

Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo

3.9 7 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

12 unidades

Składniki

Galletas de amaranto y mijo

50 g de amaranto inflado
20 g de mijo inflado
20 g de coco rallado
160 g de miel
2 cucharadas de perlas de chocolate
1 cucharada colmada de piel de lima rallada
1 pellizco de sal

Helado de plátano con lima

400 g de plátanos en trozos y congelados
1 pellizco de canela molida
20 g de miel
20 g de zumo de lima

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 1.05 g

Kalorie 471 kJ / 113 kcal

Tłuszcz 1.33 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 24.09 g

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