
Urządzenia i Akcesoria
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
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d'eau1000 g
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de sel1 ½ c. à café
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d'huile d'olive et plus pour graisser20 g
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de riz basmati250 g
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filets de saumon frais, sans peau (125 g pièce)4
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de poivre noir, moulu¼ c. à café
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d'oignon coupé en 260 g
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gousse d'ail1
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de beurre10 g
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de crème liquide 35% m.g.400 g
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de pâte de bouillon de légumes2 c. à café bombées
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de purée de tomates1 ½ c. à soupe
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aneth fraîs les feuilles uniquement, hachés2 brins
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de piment, sec, en flocons (opcjonalnie) selon vos goûts1 - 2 pincées
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de maïzena1 c. à café
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
853 kcal /
3569 kJ
Białko
34 g
Tłuszcz
55 g
Węglowodany
53 g
Błonnik
2 g