
Urządzenia i Akcesoria
Couscous d'agneau express
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
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d'épaule d'agneau désossée en gros dés600 g
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de ras el-hanout (épices à couscous)3 c. à café
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sel
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poivre moulu
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de graines de couscous moyennes ou fines300 g
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de mélange apéritif aux raisins et amandes70 g
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de sel1 c. à café rase
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d'eau550 g
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de légumes variés surgelés pour couscous400 g
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de concentré de tomate1 c. à soupe
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de beurre30 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
766 kcal /
3209 kJ
Białko
43 g
Tłuszcz
36 g
Węglowodany
65 g