Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 109 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

10 raciones

Składniki

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 8.95 g

Kalorie 366 kJ / 88 kcal

Tłuszcz 4.65 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 2.45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Arroz basmati

Arroz basmati

25 min

Huevos cocidos

Huevos cocidos

20 min

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

30 min

Chirivías al vapor (200-500 g) en cestillo

Chirivías al vapor (200-500 g) en cestillo

Brak ocen

Hummus

Hummus

5 min

Dip de edamame con crudités

Dip de edamame con crudités

30 min

Pepinos con algas wakame (Sunomono)

Pepinos con algas wakame (Sunomono)

40 min

Hummus

Hummus

5 min

Cocción de arroz integral

Cocción de arroz integral

35 min

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 min

Pudin de semillas de chia

Pudin de semillas de chia

1 godz. 15 min

Huevos al vapor

Huevos al vapor

15 min