Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 110 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

10 raciones

Składniki

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 8.95 g

Kalorie 366 kJ / 88 kcal

Tłuszcz 4.65 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 2.45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pork larb (Ensalada con carne picada de cerdo) - Laos

20min

Vinagreta de jengibre y limón

5min

Brochetas de salmón con hummus de aguacate

20min

Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes

25min

Champiñones enteros al vapor (400-500 g) en Varoma

25min

Arroz basmati

25min

Chirlas en salsa verde de cilantro

25min

Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

20min

Nigiri sushi

1h

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

20min

Huevos al vapor

15min

Infusión de jengibre

30min