Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1500 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 500 g de edamame congelado
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 366 kJ / 88 kcal
- Białko
- 8.95 g
- Węglowodany
- 2.45 g
- Tłuszcz
- 4.65 g
- Błonnik
- 3.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz basmati
25min
Poke bol de salmón y mango
40min
Tabulé de coliflor al vapor
40min
Poke de quinoa y seitán
1 godz.
Pudin de semillas de chia
1 godz. 15 min
Poke bol hawaiano
45min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Guacamole
10 min
Tiradito de lubina
15 Min
Rillettes de sardina con cilantro
5 min
Espaguetis de calabacín picantes
30min
Tataki de atún
30min