Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 118 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

10 raciones

Składniki

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 8.95 g

Kalorie 366 kJ / 88 kcal

Tłuszcz 4.65 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 2.45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40 min

Atún al estilo mediterráneo

20 min

Crema de espárragos verdes y espinacas

40 min

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

35 min

Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla

20 min

Chuletas de cerdo con salsa de champiñones al Marsala

50 min

Sopa de pollo y cebada con verduras

1 godz. 30 min

Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)

40 min

Crema de brócoli y queso

40 min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1 godz. 50 min

Sopa de pimiento rojo y calabacín

30 min

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

1 godz.