Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 112 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

10 raciones

Składniki

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 8.95 g

Kalorie 366 kJ / 88 kcal

Tłuszcz 4.65 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 2.45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)

1 godz. 15 min

Chuletas de cerdo con salsa de champiñones al Marsala

50 min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1 godz. 50 min

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40 min

Crema de espárragos verdes y espinacas

40 min

Sopa de pollo y cebada con verduras

1 godz. 30 min

Arroz blanco y frijoles

30 min

Ensalada detox

5 min

Crema de brócoli y queso

40 min

Atún al estilo mediterráneo

20 min

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

35 min

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

1 godz.