Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1500 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 500 g de edamame congelado
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 366 kJ / 88 kcal
- Białko
- 8.95 g
- Węglowodany
- 2.45 g
- Tłuszcz
- 4.65 g
- Błonnik
- 3.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz basmati
25min
Poke bol de salmón y mango
40min
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1h
Tirabeques crujientes y picantes
15 min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Apio nabo al vapor (200-450 g) en cestillo
Keine Bewertungen
Ensalada tabulé de quinoa
25min
Hummus
5 Min
Arroz glutinoso con mango
8 Std. 45 Min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15 min
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min