Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Crema de espárragos verdes y espinacas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 raciones
Składniki
-
2 - 3 manojos de espárragos verdes gruesos (aprox. 1000 g)
-
60 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
150 g de patata en trozos de 2-3 cm
-
100 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
425 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
10 g zumo de limón
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de sal
-
150 g de nata
-
perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
704.8 mg
Białko
4.7 g
Kalorie
766 kJ /
183 kcal
Tłuszcz
13.8 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
8.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30 min
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 min
Crema de brócoli
30 min
Crema florentina (de espinacas)
45 min
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1 godz.
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45 min
Crema de brócoli (Batch cooking)
15 min
Crema de acelgas y piñones
45 min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 min
Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes
40 min
Crema de espárragos verdes
40 min