Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g medium-hard cheese (e.g. Cheddar, Gruyère), cut in pieces (2 cm)
- 100 g carrots, cut in pieces (2 cm)
- 70 g hazelnuts, with skin
- 100 g sunflower oil, plus extra for greasing
- 180 g milk
- 2 medium eggs
- 250 g plain flour
- 2 tsp baking powder
- 1 ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground cayenne pepper (opcjonalnie)
- 250 g frozen green peas, defrosted
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 1047.9 kJ / 250.5 kcal
- Białko
- 7.2 g
- Węglowodany
- 21.8 g
- Tłuszcz
- 15.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 356.4 mg
Alternatywne przepisy
Quinoa and Carrot Bites
30min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Carrot Cake Cookies
35min
Savoury Flapjacks
40 Min
Carrot Crêpes with Tomato Sauce
1h
Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart
45min
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45min
Chia Coconut Bread
2h 40min
Avocado Cupcakes with Lime Drizzle
40 Min
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40 Min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35min
Vegetable Waffles
15 min