Brown Rice Salad with Trout

Brown Rice Salad with Trout

4.7 29 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

water
1100 g
fine sea salt
2 tsp
brown rice rinsed
300 g
fresh trout fillets, skinless boneless
250 g
honey
40 g
Dijon mustard
20 g
wholegrain mustard
20 g
cider vinegar
40 g
grapeseed oil
80 g
rocket
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g

Kalorie 2436 kJ / 581 kcal

Tłuszcz 25.8 g

Węglowodany 64.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salads 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Rice Salad with Vegetables

Rice Salad with Vegetables

45 min

Lentil and Chorizo Stew

Lentil and Chorizo Stew

4 godz.

Basmati Rice

Basmati Rice

35 min

Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans

Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans

5 godz. 30 min

Steamed Rice

Steamed Rice

25 min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50 min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30 min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 min

Salmon Fillets with Salsa Verde

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 min

Steamed Broccoli Mash

Steamed Broccoli Mash

35 min

Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts

Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts

30 min

Cauliflower Rice

Cauliflower Rice

10 min