Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.5 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

7 glasses

Składniki

ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
350 g
fresh pineapple cut in pieces
200 g
passion fruits pulp only
4
80 g frozen passion fruit pulp, defrosted
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
frozen strawberries
200 g
freshly squeezed lemon juice
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 4.7 mg

Białko 1.3 g

Kalorie 402.5 kJ / 96.2 kcal

Tłuszcz 0.5 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 24.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 min

Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce

40 min

Chopped onions

5 min

Seafood Rice

1 godz. 15 min

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

27 godz.

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 min

Sunrise Smoothie

10 min

Papaya Sorbet

15 min

Vitamin Juice

10 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Berries and Cream Layer Cake

2 godz. 15 min

Dairy-free Mango Ice Cream

5 min