Salsa de yogur masala (Raita masala) - India

Salsa de yogur masala (Raita masala) - India

4.1 41 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

400 g

Składniki

de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
10 - 12 ramitas
8 - 10 ramitas de menta fresca, (hojas y parte del tallo)
de cebolleta en cuartos
150 g
de yogur griego
250 g
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de comino molido
½ cucharadita
de garam masala (ver receta básica)
½ cucharadita
de sal
1 cucharadita

Wartości odżywcze na 400 g

Kalorie 394 kcal / 1657 kJ

Białko 19.9 g

Tłuszcz 25.5 g

Węglowodany 24 g

Błonnik 2.7 g

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