Wersje kompatybilne
Geschnetzelte Hähnchenbrust mit Gemüse und Curryreis
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 750 g Hähnchenbrust, in Streifen (2 cm breit)
- 4 EL Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 300 g Reis
- 250 g Champignons, in Scheiben (5 mm)
- 200 g Zucchini, gewürfelt (ca. 2 cm)
- 300 g Auberginen, gewürfelt (ca. 2 cm)
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 8 getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 50 g Rapsöl oder Öl von den getrockneten Tomaten
- 2 TL Curry, mild
- 50 g Cashewkerne
- ½ TL Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2104 kJ / 503 kcal
- Białko
- 41 g
- Węglowodany
- 49 g
- Tłuszcz
- 15 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Stroganoff-Geschnetzeltes
45min
Putengeschnetzeltes zu Reis
40min
Curryhuhn mit Champignons
30min
Gefüllte Paprikaschoten
50min
Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis
2h 40min
Puten-Auflauf mit Spätzle
1 Std. 10 Min
Gefüllte Paprika mit Putenschnitzel und Reis
1 Std. 10 Min
Putenschnitzel süß-sauer
1 Std.
Gulaschtopf "Palermo" mit Gnocchi
1 Std. 25 Min
Hähnchen Jägerart
35min
Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis
35min
Hähnchen mit Reis und asiatischem Gemüse
1 Std.