Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Bund Dill, ohne Stiele
- 500 g Hähnchenbrustfilet (in 4 Stücken)
- Salz
- Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1200 g Wasser
-
2
Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
lub 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 1 TL Öl
- 250 g Reis, parboiled
- 600 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 100 g Milch
- 25 g Speisestärke
- Zitronensaft zum Abschmecken
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1888 kJ / 452 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 66 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 6.1 g
Alternatywne przepisy
Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce
1h
Hähnchen mit Erbsen, Reis und Kräutersauce
50 min
Putenschnitzel mit Kartoffeln und Apfel-Zwiebel-Sauce
1h 10 min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 Min
Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis
2h 40 phút
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1h 10 min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45 Min
Putengeschnetzeltes zu Reis
40 Min
Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken
1h
Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce
1h 15min
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45 Min
Hähnchen Jägerart
35 Min