Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 225 g Möhren, in Stücken
- 180 g rote Paprika, in Stücken
- 30 g Sonnenblumenöl
- 40 g Ketchup
- 25 g brauner Zucker
- 20 g Maisstärke
- 55 g Weißweinessig (siehe Tipp)
- 30 g Sojasauce
- 6 - 8 Hähnchenunterschenkel, ohne Haut (ca. 700 g)
-
250
g Reis, parboiled
lub 250 g Langkornreis - 550 g Wasser
- 50 g Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen (2 mm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2450 kJ / 585 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 73 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 5.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen
1 Std.
Curry-Hirsotto mit Huhn und Ananas
50min
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50min
Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis
45min
Express One-Pot-Bolognese
25 Min
Hähnchen-Pasta mit Barbecuesauce
40min
Schweinefleisch süß-sauer
30min
Curry-Hähnchen mit lauwarmem Kartoffelsalat
1 Std.
Honig-Limetten-Hähnchen mit Mango-Chutney
1 Std. 15 Min
Schweinefilet Asia
1 Std. 15 Min
Putenschnitzel süß-sauer
1 Std.
Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis
35min