Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.6 25 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porciones

Składniki

200 g de frutos rojos variados congelados
100 g de plátano en trozos y congelado
60 g de jugo de naranja
1 cda de miel de abeja
10 g de hojuelas de coco
5 g de quinoa blanca inflada
¼ plátano en rebanadas para sevir
5 frambuesas
1 cda de mora azul para decorar
flor de manzanilla fresca, para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 6.5 g

Kalorie 1531 kJ / 364.5 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 26 g

Węglowodany 75.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SÓLO CON THERMOMIX 62 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Paletas de hielo arcoíris

10 Std.

Hummus de betabel

30 Min

Filete de res con mantequilla de ajo a las hierbas Al vacío

2 Std. 15 Min

Huevos benedictinos

1 Std.

Paleta heada de mora azul y kiwi

4 Std.

Dip de alcachofa y portobello

30 Min

El mejor pavo navideño

4 Std. 40 Min

Bollos sin granos ni gluten

1 Std. 20 Min

Bowl de açaí

10 Min

Gin and tonic de lavanda

10 Min

Camarones al ajillo

35 Min

Pink lemonade mimosa

5 Min