Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.6 25 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porciones

Składniki

200 g de frutos rojos variados congelados
100 g de plátano en trozos y congelado
60 g de jugo de naranja
1 cda de miel de abeja
10 g de hojuelas de coco
5 g de quinoa blanca inflada
¼ plátano en rebanadas para sevir
5 frambuesas
1 cda de mora azul para decorar
flor de manzanilla fresca, para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 6.5 g

Kalorie 1531 kJ / 364.5 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 26 g

Węglowodany 75.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SÓLO CON THERMOMIX 62 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10 min

Limonada rosa

Limonada rosa

10 min

Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

5 min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Bowl de açaí

Bowl de açaí

10 min

Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

30 min

Bowl de Matcha smoothie

Bowl de Matcha smoothie

5 min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 min

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Agua de pepino, limón y menta

Agua de pepino, limón y menta

5 min

Jugo verde pre-work out

Jugo verde pre-work out

5 min

Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

10 min