Almôndegas de frango

Almôndegas de frango

4.3 114 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

Almôndegas

cenoura cortada em pedaços
120 g
peito de frango picado
400 g
salsa
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra
100 g

Molho de tomate

cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
tomate em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
120 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folha de louro
1
orégãos
½ c. chá de
água
300 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 398 kcal / 1665.2 kJ

Białko 30.4 g

Tłuszcz 22.9 g

Węglowodany 17.5 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 7.5 g

Sód 1365.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Paleo XXI 24 Przepisy
Portugalia

Możesz także polubić...

Frango com laranja e alecrim em papelote

Frango com laranja e alecrim em papelote

1 godz. 15 min

Almôndegas de peru

Almôndegas de peru

40 min

Rolo de peru com cogumelos

Rolo de peru com cogumelos

50 min

Arroz de peru

Arroz de peru

4 godz. 50 min

Almôndegas de peru cremosas

Almôndegas de peru cremosas

45 min

Penne com frango e béchamel carilado

Penne com frango e béchamel carilado

45 min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1 godz.

Noodles com tirinhas de porco

Noodles com tirinhas de porco

45 min

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

1 godz.

Almôndegas de frango com tagliatelle

Almôndegas de frango com tagliatelle

1 godz. 15 min

Bolonhesa de carne

Bolonhesa de carne

50 min

Chili de peru

Chili de peru

25 min