Wersje kompatybilne
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Salát
- 200 gramů brokolice
- 200 gramů květáku
- voda, na namáčení
Medový dresink a dokončení
- 6 polévkových lžic slunečnicového oleje lisovaného za studena
- 3 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 polévková lžíce medu
- 2 - 3 špetky soli
- slunečnicová semínka, na posypání
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 845.2 kJ / 201.2 kcal
- Białko
- 2.5 g
- Węglowodany
- 9.8 g
- Tłuszcz
- 18.2 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pomazánka z uzené makrely
15 Min
Hovězí Stroganoff
1小时
Brokolicový salát s goji
10min
Sladká rýže s malinami
30min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30min
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1h 20min
Dip z červené řepy
15 Min
Chřest s pikantní jahodovou omáčkou
50min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
40min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4u.
Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou
1小时