Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

3.9 81 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
4 portions

Składniki

  • pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
    180 g
  • filtered water
    190 g
  • rolled oats
    180 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • pure maple syrup plus extra to serve
    80 g
  • salt
    1 pinch
  • gluten free baking powder
    1 tsp
  • extra virgin olive oil of choice, for frying

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 256.6 kcal / 1077.9 kJ
Białko 7 g
Tłuszcz 5.1 g
Węglowodany 43.7 g
Błonnik 5.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...