Caviale di melanzane (Moutabel)

Caviale di melanzane (Moutabel)

3.3 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

Tahina

300 g di semi di sesamo bianchi
50 g di olio di sesamo

Caviale di melanzane

500 g di melanzane
5 foglie di mentuccia lavate e asciugate
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
2 cucchiai di yogurt bianco naturale, non zuccherato
3 cucchiai di olio di oliva
1 spicchio di aglio
2 pizzichi di sale
40 g di pomodoro a dadini
80 g di peperone verde a dadini

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 5 g

Kalorie 879 kJ / 214 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fuga in Libano 9 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 min

Gazpacho

15 min

Tzatziki

20 min

Zuppa di miso con soba

55 min

Babaganoush

40 min

Babaganoush di zucca

45 min

Curry di verdure con riso al lemon grass

1 godz. 15 min

Hummus di castagne a l'orientale

3 godz.

Zuppa al curry con formaggio paneer

4 godz. 5 min

Crema di melanzane grigliate

35 min

Crema di fagioli (Frijoles refritos)

25 min

Guacamole Tex-Mex

10 min