Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g manga cortada em pedaços
- 150 g morangos congelados
- 70 g framboesas congeladas
- 350 g água
- 20 g mel (opcional)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 151 kJ / 36 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10 min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10 min
Smoothie de abacate, laranja e lima
5min
Sumo framboesa, morango e amoras
5min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5min
Batido de framboesa, manga e morango
5min
Batido de banana e mirtilos
5min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Smoothie de morango e manga
5min
Smoothie nascer-do-sol
15 min
Smoothie de mirtilo e aveia
5min
Sumo de manga e cenoura
10 min