
Urządzenia i Akcesoria
Omelete no forno
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
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fiambre em cubos300 g
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queijo da Ilha50 g
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azeite mais q.b. p/ untar40 g
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cebola cortada em pedaços200 g
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dentes de alho2
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pimento verde cortado em lâminas200 g
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pimento vermelho cortado em lâminas200 g
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ovos8
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leite100 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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Tabasco® vermelho10 gotas de
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abacate cortado em cubos200 g
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cebolinho picado15 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
640 kcal /
2675 kJ
Białko
37 g
Tłuszcz
52 g
Węglowodany
7 g
Błonnik
5 g