Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g fiambre em cubos
- 50 g queijo da Ilha
- 40 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g pimento verde cortado em lâminas
- 200 g pimento vermelho cortado em lâminas
- 8 ovos
- 100 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 gotas de Tabasco® vermelho
- 200 g abacate cortado em cubos
- 15 g cebolinho picado
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2675 kJ / 640 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 52 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Massa com alho e tomate
55min
Tortilha de legumes no forno
20 min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Arroz Mediterrânico
50min
Salada russa de bacalhau
55min
Cozer 700-1000 g de nabo
Brak ocen
Salada de feijão-verde
45min
Omelete de frango thai
50min
Tortilha de batata e chouriço
50min
Omeleta de espargos com tomate
35 Min
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Recheios para sanduíches
5 min