Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços
- 250 g abacate (2 unid aprox.)
- Mel q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 796 kJ / 191 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 13 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5 min
Overnight oats com pera
8h
Barras de aveia, banana e morango
1h 25min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35 min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Overnight oat de abacate e kiwi
8h
Tarte de chocolate com manteiga de amendoim
1h
Panquecas de abóbora
40min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1h
Mel de tâmaras
35 Min
Pão de banana e cacau
30min