Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 30 g chalota
- 15 g salsa
- 4 ovos
- 250 g farinha tipo 55
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 200 g curgete cortada em cubos pequenos
- Azeite q.b. p/ fritar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 890 kJ / 213 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3 Std. 25 Min
Tortilha de legumes no forno
20min
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Croquetes de curgete com molho picante
55min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Pastéis de soja
20min
Lasanha de abóbora e couve
1 Std. 25 Min
Queques de curgete e parmesão
50min
Empanadas vegetarianas
1 Std. 10 Min