Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g pflanzliches Öl
- 100 g Karotten, in Stücken
- 100 g Kartoffeln, in Stücken
- 100 g Stangensellerie, in Stücken
- 100 g Peperoni, gemischt, in Stücken
- 700 g Wasser
-
2
geh. TL Gemüsebouillon
lub 2 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) - 50 g Schinkenwürfel, roh
- 100 g Lauch, in Ringen (0,5 cm dick)
- 200 g Rahm
- 100 g Milch
- 300 g Fischfilet, mit oder ohne Haut, in mundgerechten Stücken
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- 1 - 3 Spritzer Zitronensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1491 kJ / 357 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 3.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gemüsesuppe
25 Min
Hähnchen-Pilaw
45 Min
Mangold-Ingwer-Suppe
40 Min
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
1 Std.
Fischsuppe mit Gemüse
35 Min
Orangencouscous mit gedämpftem Lachs
35 Min
Bohneneintopf mit Fleischbällchen
45 Min
Fisch Curry
35 Min
Lachs mit Dill-Senfsauce
1 Std. 30 Min
Kohl-Kürbis-Suppe
45 Min
Fischbällchen mit Kartoffeln, Kohlrabi und Dill-Sauce
1 Std.
Poulet-Eintopf mit Senfsauce
40 Min