Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Mandeln
- 6 Aprikosen, getrocknet, entsteint (ca. 30 g)
- 20 g Müsli
- 30 g Hirse, gepufft, und etwas mehr zum Wälzen (siehe Tipp)
- 130 g Banane, reif, in Stücken
- 1 TL Vanilleextrakt
- 20 g Kokosmehl (siehe Tipp)
- 1 TL Erdnusscreme
- ½ TL Zimt
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 310 kJ / 74 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cashew-Feigen-Bällchen
1sa 15 dk
Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen
1h 5 min
Energie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Dinkel-Mandel-Cookies
1h 30min
Softe Brainpower-Cookies
40min
Müsliriegel ohne Backen
35min
Zimt-Minis
30 dk
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Baked Apple-Oats
1sa
Bananen-Cookies
25 dk
Buchweizen-Porridge
30 dk
Möhren-Hafer-Energyballs
50min