Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de granos de espelta
- 150 g de fruta deshidratada, p.ej. higos, chabacanos, ciruelas
- 270 g de leche
- 40 g de levadura prensada fresca
- 40 g de miel
- 200 g de harina
- 20 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharadita de sal
- 50 g de pasas
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 834 kJ / 199 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salpicón de conejo
1h 30 min
Yogur de avena y naranja
12h 30min
Cheesecake vegano, sin gluten
3h 30 min
Flan de naranja
5h
Natilla de café
40 Min
Mermelada de zanahoria
40 Min
Arroz en caldo de jitomate
30 min
Curry con verduras
1 Std. 10 Min
Yogur de coco
Keine Bewertungen
Aderezo de ajo japonés
10 min
Cheese-cake de tofu
1h 15min
Flan de cacao
4h 45min