Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 godz.

4 porciones

Składniki

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 21 g

Kalorie 1926 kJ / 459 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 61 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Económicas 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Mousse de frutas

3 godz.

Agua de avena y manzana

5 min

Pan de Pascua integral con huevos y trucha ahumada

Brak ocen

Tlapique de verduras

25 min

Crema de verduras, arroz con pescado y crumble de manzana para dos

1 godz. 10 min

Barquillos de fresa

Brak ocen

Albóndigas de tempeh

55 min

Pizza en pan chapata

50 min

Refrescante de lima y toronja

10 min

Agua de melón con clorofila

10 min

Limonada árabe

5 min

Agua de pepino y limón

10 min