Vegetarischer Reissalat

Vegetarischer Reissalat

3.5 26 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

frische Korianderblätter nach Geschmack
1 - 2 EL
frische Petersilienblätter nach Geschmack
1 - 2 EL
Zwiebeln in Stücken
100 g
rote Paprika in Stücken
100 g
Wasser
1000 g
Reis, parboiled (Garzeit 15 Minuten)
120 g
Zucchini in Würfeln (1 cm)
100 g
Melanzani in Würfeln (1 cm)
100 g
natives Olivenöl extra
60 g
Zitronensaft
20 g
Knoblauchzehe
1
Salz, fein
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Rotweinessig
1 TL
Dijonsenf (opcjonalnie)
1 TL
Honig
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 1150 kJ / 275 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frische Salate 24 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Knusprige Melanzani auf Creme-Kohlrabi

1 godz.

Gemüsebiskuit vom Blech

35 min

Omelettrolle mit Blattspinat

35 min

One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce

30 min

Gewürzlinsen mit RUPP Enzian

40 min

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40 min

Kräuterlasagne mit Tomatensalsa

1 godz. 5 min

Wurzelschmarrn aus dem Ofen mit Sauerrahmdip

50 min

Pikante Sterzschnitten

55 min

Gemüse-Eier-Küchlein

1 godz.

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20 min

Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika

55 min