Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cm di radice di zenzero fresco, pelato, a fette
- 1 mango maturo, pelato, a pezzi
- 180 g di yogurt naturale
- 200 g di acqua
- 20 g di succo di limone
- 4 cubetti di ghiaccio
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 305 kJ / 73 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 2 g
Alternatywne przepisy
Lasagne
2 godz.
Spuma ai mirtilli
10min
Smoothie al mango
10min
Gratin dauphinois
50 min
Mousse di tonno
5min
Brunsli di Basilea
8 Std. 40 Min
Tajine di pollo con miele e prugne
40min
Tabulè di quinoa e tonno
40min
Brownies
1u.
Zuppa di arance e zucca
35 min
Risotto con spinaci ed asparagi
40min
Risotto alla barbabietola con saltimbocca
45 min