Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 bicchieri

Składniki

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 4 g

Kalorie 466 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette sane e veloci 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Cold brew – concentrato di caffè

Brak ocen

Salsa cremosa al formaggio

20 godz.

Zuppa di miso con tofu

Brak ocen

Smoothie ai frutti di bosco

5 min

Curry di gamberetti con topinambur

45 min

Crema di mais e pollo e terrine di broccoli

1 godz. 25 min

Pudding alle fragole

2 godz. 10 min

Vellutata di piselli

40 min

Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso

Brak ocen

Salsa cremosa ai funghi champignon

30 min

Filetto di salmone con porro e patatine novelle

1 godz.

Smoothie di banana e datteri

5 min