Urządzenia i Akcesoria
Bunter Quinoa-Salat
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
-
Wasser1000 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 EL
-
Quinoa bunt150 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft400 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Olivenöl4 EL
-
Tomaten (à 80 g), in groben Würfeln4
-
Avocado reif, gewürfelt1
-
Minzblätter40
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Zitronensaft2 EL
-
Zucker½ TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
10 g
Kalorie
1746 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1 Std. 45 Min
Quinoa-Gemüse-Salat
30 Min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 Min
Detox-Salat
10 Min
Winterlicher Quinoasalat
40 Min
Quinoa-Feta-Salat
40 Min
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35 Min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2 Std. 45 Min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 Min
Bunter Quinoasalat
50 Min
Quinoa-Tabouleh
40 Min