Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů lískových ořechů
- 200 gramů sušených fíků
- 200 gramů vody
- 80 gramů másla
- 40 gramů javorového sirupu
- ½ čajové lžičky citrónové kůry, strouhané, bio
- 2 polévkové lžíce kakaa
- 1 čajová lžička skořice
- Wartości odżywcze
- na 1 zavařovací sklenice
- Kalorie
- 3101 kJ / 741 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 51 g
- Błonnik
- 12.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5min
Veganská feta
12 Std. 10 Min
Pohankové nudle (bez lepku)
35 min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min
Mrkvové bulky se skyrem
40 min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2j 15 menit
Špaldovo-mrkvový chléb
1 Std. 40 Min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10 min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h