Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 850 gramů mléka
- 150 gramů pohanky
- 1 špetka soli
- 1 vejce
- 20 gramů cukru
- 200 gramů hladké mouky
Na ozdobu
- 100 gramů hořké čokolády
- 250 gramů zakysané smetany
- čerstvé ovoce, nebo kompot
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 617 kJ / 147 kcal
- Białko
- 4.9 g
- Węglowodany
- 21.5 g
- Tłuszcz
- 4.8 g
- Błonnik
- 1.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min
Chia jogurtová sklenička
10 Min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1 Std. 20 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Polentová pizza
1 Std.
Plněné kapustové listy s rajčaty
Brak ocen
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
Brak ocen
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Brazilský dezert quindim
30 Min