Quinoto verde

Quinoto verde

4.4 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 raciones

Składniki

500 g de agua
1 cucharadita de sal
10 g de aceite de oliva
250 g de quinoa blanca lavada
50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
25 g de hojas de cilantro fresco
30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
400 g de leche evaporada
100 g de arvejas congeladas
1 pellizco de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 13 g

Kalorie 1322 kJ / 316 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La Magia de Thermomix® 70 Przepisów
Międzynarodowy

Verde y liviano 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Sopa de puerro y papa

40 min

Pasta de ají amarillo

20 min

Crema de porotos negros

13 godz. 10 min

Concentrado de caldo de verduras

45 min

Tomaticán (dieta mediterránea)

35 min

Cremoso de mote

1 godz. 20 min

Arroz chaufa

45 min

Lomo strogonoff con espárragos al vapor

55 min

Strogonoff de pollo

40 min

Caldillo de congrio

1 godz. 45 min

Risotto con hongos a la cerveza

40 min

Asado alemán

1 godz. 25 min