Quinoto verde

Quinoto verde

4.6 11 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 raciones

Składniki

  • 500 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 10 g de aceite de oliva
  • 250 g de quinoa blanca lavada
  • 50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
  • 25 g de hojas de cilantro fresco
  • 30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
  • 400 g de leche evaporada
  • 100 g de arvejas congeladas
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 13 g
Kalorie 1322 kJ / 316 kcal
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...