Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 克 牛奶
- 200 克 鳳梨 ,去皮,切塊(約2公分)
- 5 克 蜂蜜 (可省略)
- 10 克 檸檬汁
- 250 克 火龍果 (紅色),去皮,切塊(約2公分)
- Wartości odżywcze
- na 1 杯
- Kalorie
- 569 kJ / 136 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 32.5 g
- Tłuszcz
- 1.5 g
- Błonnik
- 3 g