Zucchini-Reis-Topf

Zucchini-Reis-Topf

3.6 250 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

3 Portionen

Składniki

Schnittkäse (max. 45 % Fett i. Tr.)
30 g
Wasser
1200 g
Salz
1 TL
Langkornreis parboiled
150 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen
2
Öl
10 g
Zucchini in Scheiben
400 g
Champignons ggf. halbiert
200 g
gekörnte Brühe
½ TL
¼ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Pfeffer
2 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 11 g

Kalorie 1232 kJ / 294 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 4.5 g

Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leicht & lecker 82 Przepisy
Niemcy

Leicht & lecker 82 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Bandnudeln mit Erbsensauce

30 Min

Pasta mit Kichererbsen

35 Min

Linsen-Sahne-Nudeln

30 Min

Linguine mit Blumenkohl und Avocado-Schmand-Sauce

40 Min

Nudel-Porree-Topf

25 Min

Brokkoli-Kräuter-Pasta

20 Min

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

45 Min

Spinat-Nudeln mit Muskatsahne

30 Min

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

55 Min

Fetakäse-Gemüse-Sauce

35 Min

Sonnenweizen-Spinat-Auflauf

1 Std.

Currybohnen mit Reis

40 Min