Przejdź do głównej treści Szukaj
Lachs mit Zucchinireis

Lachs mit Zucchinireis
3.7 131 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
2 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Minze abgezupft
    4 Stängel
  • Petersilie abgezupft
    6 Stängel
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    5 EL
  • Zucchini in Stücken
    600 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Wasser
    1200 g
  • Langkornreis
    250 g
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à 160 g)
    4 Stücke
  • Curry mittelscharf
    3 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Butter weich
    2 EL
  • Zitronensaft
    4 EL
  • Cayenne-Pfeffer
    4 Prisen

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 38 g
Kalorie 3306 kJ / 789 kcal
Tłuszcz 44 g
Węglowodany 54 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Brokkoli-Lachs-Lasagne

4.2(481)

1 Std. 30 Min

Bananen-Curry-Reis

4.2(237)

45 Min

Couscous-Gemüse-Salat

3.3(135)

45 Min

Kartoffel-Auflauf "Venezia"

3.8(254)

1 Std. 20 Min

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

4.0(126)

20 Min

Pesto-Hähnchen

3.2(30)

1 Std.

Brokkoli-Pasta

3.2(182)

25 Min

Brokkoli-Kräuter-Pasta

2.8(426)

20 Min

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

3.0(400)

45 Min

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

3.3(152)

25 Min

Tagliatelle mit Pilzen

3.7(46)

1 Std.

Spinat-Nudeln mit Muskatsahne

3.4(292)

30 Min