Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 sklenice

Składniki

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (opcjonalnie) opražených, na ozdobu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sklenici

Białko 8 g

Kalorie 1795 kJ / 428 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Snídám smoothie 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

5 min

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

25 min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12 godz.

Řeřichová vitalita

Řeřichová vitalita

5 min

Svěží džus pro zářivou pleť

Svěží džus pro zářivou pleť

10 min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10 min

Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

20 min

Energy smoothie

Energy smoothie

10 min

Salátový refresh

Salátový refresh

5 min

Green fresh

Green fresh

10 min

Sladký restart z červené řepy

Sladký restart z červené řepy

10 min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 min