Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

4.6 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porce

Składniki

50 gramů parmazánu
1 stroužek česneku
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
40 gramů olivového oleje
150 gramů baby špenátu (1 balení)
1 čajová lžička citrónové kůry
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 10 g

Kalorie 865 kJ / 206 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Přílohy 13 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2 h

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

35 min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 min

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

1 h 40 min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1 h

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 h

Houbový Stroganoff

30 min

Veganská boloňská omáčka

50 min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1 h 15 min

Mexický quinoa salát

30 min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 h 25 min