Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 90 g de lentejas
- 50 g de arroz
- 30 g de ajonjolí
- ¼ cdita de sal
- 30 g de aceite de oliva
- 70 - 90 g de agua
- fécula de maíz, para estirar la masa
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 129.1 kJ / 30.7 kcal
- Białko
- 1.1 g
- Węglowodany
- 3.2 g
- Tłuszcz
- 1.6 g
- Błonnik
- 0.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema de cacahuate
10 Min
Croquetas de papa y brócoli
40min
Concentrado de caldo de verdura
50min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55 min
Harina de arroz
5 Min
Barritas de cereal
25 Min
Pan integral
3 Std.
Galletas integrales con guacamole ligero TM6
40min
Crema de cacahuate
15 Min
Pan de caja integral
1 Std. 10 Min
Verduras en escabeche
35min