Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Guisado de lulas e feijão com arroz
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
-
coentros15 g
-
lulas descongeladas cortadas em rodelas e bem escorridas1000 g
-
farinha15 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ temperar35 g
-
tomate em pedaços200 g
-
pimento verde cortado em tiras100 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
malagueta cortada em rodelas1
-
paprika1 c. chá de
-
arroz agulha300 g
-
água600 g
-
feijão-manteiga cozido escorrido300 g
-
pimento assado cortado em pedaços100 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
483.7 kcal /
2023.6 kJ
Białko
34.4 g
Tłuszcz
9.2 g
Węglowodany
63.9 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Sód
671.5 mg
