Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines

4.8 111 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 7 godz. 25 min

15 parts

Składniki

30 g de graines de tournesol
30 g de graines de courge
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
70 g de miel
350 g de lait ribot (lait fermenté)
180 g de farine d'épeautre
180 g de farine de blé
2 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café rase de sel
60 g de cerneaux de noix
50 g de canneberges déshydratées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Białko 6 g

Kalorie 764 kJ / 189 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 Przepisów
Francja

Les pains avec le Sensor 59 Przepisów
Francja

Petit-déjeuner 24 Przepisy
Francja

Tartines d'été 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tofu crémeux

12 godz. 50 min

Cake à la polenta au citron

1 godz. 15 min

Oatcakes (biscuits écossais à l'avoine)

1 godz. 30 min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)

5 min

Cheesecake vegan à la cerise

5 godz. 20 min

Burger végétarien à la betterave

3 godz. 25 min

Tahini maison

15 min

Glace indienne saveur pistache, rose et cardamome (Kulfi)

12 godz. 45 min

Pâte d'ail et d'échalote au gingembre

25 min

Mix de farines sans gluten

5 min

Boisson végétale au riz

12 godz.

Muffins aux canneberges

30 min