Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

4.6 16 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Wasser
500 g
Blumenkohl lila, (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
700 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Mandelstifte
60 g
Knoblauchzehe
1
Kapern abgetropft
10 g
Olivenöl nativ
30 g
Zitronensaft
15 g
Babyspinat, frisch
30 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 9 g

Kalorie 883 kJ / 211 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 7.3 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Neues vom Blumenkohl 15 Przepisów
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal

1 Std. 50 Min

Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen

1 Std.

Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust

1 Std. 10 Min

Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse

40 Min

Lauwarmer Romanescosalat

40 Min

Warmer Spargelsalat mit gebeiztem Lachs und Sternanis

50 Std.

Fenchelgemüse

30 Min

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

20 Min

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10 Min

Feldsalat mit Linsen

2 Std. 15 Min

Sellerie-Möhren-Salat mit Lachs

35 Min

Rotkohlsalat mit Feigen und Gorgonzola

10 Min