
Urządzenia i Akcesoria
Ginger chicken wings
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
fresh ginger peeled and cut into pieces (approx. 8 cm)50 g
-
sesame oil20 g
-
light soy sauce30 g
-
dark soy sauce20 g
-
oyster sauce30 g
-
dark brown sugar40 g
-
chicken winglets1000 g
-
jasmine rice250 g
-
water1050 g
-
salt1 tsp
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin strips (approx. 5 cm)3
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
868.1 kcal /
3646.1 kJ
Białko
45.4 g
Tłuszcz
49 g
Węglowodany
62.1 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
14.2 g
Sód
1805.8 mg