Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g de pan duro en trozos
- 400 g de agua
- 700 g de ramilletes de coliflor
- 1 diente de ajo
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 60 g de queso manchego
- 60 g de queso mozzarella
- 1 cucharadita de sal
- 2 huevos
- 300 g de aceite para freír
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 324 kJ / 78 kcal
- Białko
- 3.02 g
- Węglowodany
- 4.32 g
- Tłuszcz
- 5.36 g
- Błonnik
- 0.97 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h
Tortillitas de calabacín
20 min
Bombas de patata rellenas de atún
2j 15 menit
Nuggets de coliflor
30min
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1h
Pastel de patata y champiñón
1h 20 min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35 min
Tortilla de coliflor
40 min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40 min
Nuggets de merluza
30min
Minipizzas de berenjena
40 min